Author Archives: Maria Biquet
Συσχετίζονται οι συνθήκες εργασίας με τις διαταραχές διάθεσης;
Όπως αποδεικνύεται στην έρευνα που διεξήχθη τον Ιούλιο 2024 με συμμετοχή 214 εργαζόμενων στην Ελλάδα, η απάντηση είναι καταφατική. Οι συνθήκες εργασίας συσχετίζονται με τις διαταραχές διάθεσης στους εργαζόμενους γραφείου. Οι διαταραχές διάθεσης μπορεί να εκδηλώνονται ως κάποιας μορφής στρες έως κατάθλιψη ή ακόμα και burnout. Η μελέτη αυτή πραγματοποιήθηκε με σκοπό να εντοπίσουμε τις …
Continue reading “Συσχετίζονται οι συνθήκες εργασίας με τις διαταραχές διάθεσης;”
Work conditions and Mental Health: how do work conditions affect mental health in office employees?
On November 7th 2024, #EMCCCyprus Conference 2024 I will be happy to present my research work and findings and to facilitate a workshop on “Using Coaching for Mental Health Issues in the Workplace”. What does recent research reveal about the connection between employees’ mental health and working conditions? How can we be prepared to prevent …
Ethical Dilemmas and how coaches deal with them
In my survey in 2021 there were some intresting findings about the dilemmas of professional coaches and the ways they decided to deal with them. Most coaches face dilemmas regarding confidentiality and self sufficiency in some rare cases. The usual way they deal with their dilemmas is supervision. You may find out more details and …
Continue reading “Ethical Dilemmas and how coaches deal with them”
Συσχετίζονται οι εργασιακές συνθήκες με τις διαταραχές διάθεσης στους εργαζόμενους;
Σε αυτή την έρευνα που διεξάγεται στο διάστημα 14 Ιουνίου – 13 Ιουλίου 2024 σε εργαζόμενους της κατηγορίας Υπάλληλοι Γραφείου, διερευνάμε αν οι ικανοποιητικές ή μη ικανοποιητικές εργασιακές συνθήκες σχετίζονται με πιθανές διαταραχές διάθεσης στους εργαζόμενους ηλικίας 25-60 ετών. Η συμμετοχή είναι απολύτως ανώνυμη εδώ https://forms.gle/PK2WDmvXV4YB9xzk8 και τα αποτελέσματα θα ανακοινωθούν αρχές Σεπτεμβρίου 2024. Είναι …
Μαθησιακές διαταραχές στους ενήλικες; Κι όμως υπάρχει τρόπος για επιτυχημένη καριέρα!
Coaching και μαθησιακές διαταραχές σε ενήλικες εργαζόμενους. Οι μαθησιακές διαταραχές που διαπιστώνονται κατά τη σχολική ζωή, δεν εξαφανίζονται στην ενήλικη ζωή. Η δυσλεξία, η δυσαριθμησία, η δυσγραφία κλπ, γίνονται αντιληπτές από τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς στα παιδιά όταν αυτά παρουσιάζουν συγκεκριμένες δυσκολίες στα σχολικά μαθήματα. Υπολογίζεται ότι περίπου 6-7% του γενικού πληθυσμού έχει κάποια …
Be nice to yourself! How positive image supports your success in life.
“Self-image is how you perceive yourself. It is a number of self-impressions that have built up over time… These self- images can be very positive, giving a person confidence in their thoughts and actions, or negative, making a person doubtful of their capabilities and ideas.” The Mountain State Centers for Independent Living Dimentions and Elements …
Continue reading “Be nice to yourself! How positive image supports your success in life.”
History as a resource of knowledge for People Development professionals and Coaches.
Nature and Nurture “We are not makers of history, we are made by history”, Martin Luther King, Jr. Human beings are the result of Nature and Nurture; we are our genes and their interaction with the environment. Our behaviour is the manifestation of our thinking and emotions, which are produced by our beliefs and hormones …
Failure is a Good Thing!
Failure is part of life. Although unpleasant it teaches lessons that lead to success and consolidate ability, knowledge and agility. Famous people said about failure… “You might never fail on the scale I did, but some failure in life is inevitable. It is impossible to live without failing at something, unless you live so cautiously …
Changing the Negative Self-talk and emotions.
Self-talk in the brain. Negative self-talk and attitude. Negative thinking leads to negative feelings, and negative feelings cause negative thoughts; our attitude is shaped by our feeling and thoughts. Negative self-talk is an inner dialogue that persuades our mind to believe in that and behave accordingly: “I already know I can’t do it.” “I’ve never …
Continue reading “Changing the Negative Self-talk and emotions.”
Maria Biquet 